новости партнеров

Главная Новости партнеров Спортивный клуб Sport city

Спортивный клуб Sport city


февраля 4, 20162031

Спортивный клуб «Sport city» на Антипова 8а – прекрасное место для того чтоб заняться собой. Хозяин клуба Слава Щербаков говорит, что главным стимулом для создания бюджетной площадки для оздоровления и результатов стало отсутствие таковых площадок.

Глядя на Славу, сразу ощущаешь, что человек всю жизнь занимается спортом – ровная спина, грудь колесом, уверенный взгляд, никаких лишних движений. Говорили мы о его клубе, спорте и здоровье.

-Слава, чем Ваш клуб отличается от остальных, более известных?

-Современные спортивные клубы посещают для показухи. Мол, пришел, в трендовую одежду переоделся, прошелся вальяжно, познакомился с кем – то, сфотографировался на беговой дорожке и домой пошел. А результат где? В моем зале люди делают результаты, а не хорошие фотографии. Только здоровье, только спорт и никаких понтов. Девушки худеют, парни набирают массу и обрастают мышцами.

-Расскажите о себе.

-Мой отец – рекордсмен по тяжелой атлетике. Дочки мои занимались фигурным катанием, гимнастикой, но сейчас только оздоровительная физкультура, зарядка по утрам. Не хотел бы, чтоб они занимались профессиональным спортом. Сам я всю жизнь им занимаюсь – в четырнадцать лет пошел в секцию бокса, потом пошли смешанные единоборства, таскание железа. В семнадцать лет уже тренировал своих сверстников.

-Сколько Вам сейчас лет?

-Сорок один. (с гордостью).

-Вы единственный тренер в клубе?

-Нет, нас двое. Напарник – классный мужик. КМС по троеборью.

-Оборудование откуда? Сами доставали?

-Сам (вздыхает). Никаких спонсоров и финансовой поддержки со стороны. У нас тут есть тренажеры для всех групп мышц, все необходимое: тяга, машина Смита, тренажер для жима нонами, «кроссовер», гантели, штанги, TRX, кардиотренажеры, душевые, раздевалки, кондиционер, вентиляция, спортивное питание. Часть купил, часть осталась с юношества, часть оставил человек, у которого арендую это помещение.

-Соревнования проводите?

-Да, ежегодно, двадцать четвертого апреля, в честь дня рождения клуба, среди членов клуба. Силовое троеборье. Только настоящие мужики таскают железо.

-Зачем вообще начинать тренироваться в зале?

-Физические нагрузки могут проявить заболевания, о которых человек не знал и быть залогом успешного лечения. Главное – здоровье. А молодежь сейчас болезненна… Плюс, какие бы времена не наступили, а иметь красивое тело – здорово.

Во время нашего разговора Слава постоянно отходил и давал советы тренирующимся.

Он возвращается, и мы говорим о спортивном питании.

-Говорят, что оно небезопасно и убивает организм.

-Чушь. Оно абсолютно безопасно и даёт плюс пятнадцать – двадцать процентов к результату. Принимать его можно, но совсем не обязательно. А вот хондопротекторы лучше принимать, если занимаетесь в зале. Суставы и хрящи изнашиваются, и в старости могут быть сильные боли. А вот витамины лучше принимать, даже если спортом не занимаетесь. Воздух грязный, в продуктах витаминов все меньше. Плюс стрессы, недосыпания… Но перед употреблением посоветуйтесь с врачом, чтоб хуже не сделать.»

-Как часто надо заниматься?

-Тренироваться лучше два – три раза в неделю. Это минимум. Иначе и смысла начинать нет. Для результата хорошо бы три – четыре раза заниматься, чтоб результат был хорошим. Правильно питаться, хорошо спать. И оставаться оптимистом. (улыбается).

Спортивный клуб «Sport city» - действительно хорошее место, чтоб, скажем, после учебы или работы зайти, потренироваться. Отдохнуть духовно и устать физически.

Советую вам начинать. Время летит быстро, до лета не так уж и много.

Становитесь здоровыми и сильными в спортивном клубе «Sport city».

Никита Требушетов

Последние новости

Новогодняя фотосессия от «Boudoir Bar»

Приглашаем вас на праздничную фотосессию в уютную и ярко украшенную студию в Донецке.

Просмотров 3899

Подробнее
Правильный подбор комплектующих для ПК

Интернет магазин в Донецке «Nice it price» предлагает разобраться в деталях и собрать персональный компьютер.

Просмотров 3494

Подробнее
Что интересного в СРЦ «Хамелеон» в Донецке?

Это отличный отдых для всей семьи! Здесь есть ресторан, боулинг, караоке, disco party, игровые симуляторы и многое другое. Расскажем об особенностях.

Просмотров 918

Подробнее
1
1
X

В ближайшее время я отправлю sms с вашим номером менеджеру и, надеюсь, вам перезвонят. Без спама.

Ваше письмо успешно отправлено. В ближайшее время наши менеджеры вам ответят.